Туризм, путешествия, приключения / Архивное

На отдыхе не забывайте о здоровье!

■ 04-03-2010, Mega-mir.com    

Современный ритм жизни в большом городе зачастую приводит к возникновению стрессов, хронической усталости, бессоннице, частые простуды и другим проблемам со здоровьем. И когда, наконец, настает долгожданный отпуск, мы стараемся его использовать не просто для отдыха, но и для оздоровления. Удовлетворить наши потребности призваны многочисленные SPA и талассоцентры по всему миру.

Еще с древних времен люди научились использовать полезные свойства морской и минеральной воды. Со времен Древнего Рима нам известна аббревиатура SPA (от лат. «Sanus per Aquam» – «здоровье с помощью воды»). Сегодня SPA - это комплекс процедур с использованием любой воды - и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, стимулируют кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают общее самочувствие.

Одним из основных направлений SPA является талассотерапия (от греч. «таласса» - море, «терапия» - лечение) – использование морской воды, морских лечебных грязей, песка и морского климата в лечебных целях. Морской воздух, насыщенный отрицательными ионами, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на щитовидную железу, стимулирует борьбу организма со стрессом и лишним жиром. Морская вода и водоросли богаты минералами, микроэлементами и планктоном. Для талассопроцедур воду берут непосредственно из моря, нагревают до 34°C и используют в течение 24 часов, чтобы сохранились все ее полезные свойства.

Первые опыты использования морской воды в лечебных целях относятся к эпохе античности. Но лишь в 1897 году биолог Рене Кентон установил сходство между морской водой и плазмой крови. В 1899 году доктор Луи Баго подтвердил благотворное действие талассотерапии, используя ее для лечения болей в суставах и ревматизма. Он основал первый во Франции центр талассотерапии в Роскофе. Позже центры талассотерапии распространились по всему миру и обрели необычайную популярность.

В последнее время на средиземноморском побережье Турции, в Анталии, открылось множество отелей, на территории которых находятся великолепно оборудованные центры SPA и талассотерапии. Они предлагают основной спектр процедур: ванны на морской воде, морские ингаляции и аэрозоли, орошения морской водой, души, подводный массаж, аквагимнастика, грязе- и водорослелечение (альготерапия): обертывания и аппликации, косметические маски и водорослевые ванны. В каждом оздоровительном центре есть бассейны с морской водой, турецкие бани, сауны, косметические и массажные кабинеты, салоны красоты, в некоторых – солярии.

Помимо традиционных водных процедур предлагаются и физиотерапевтические: горячие обертывания (травяные, торфяные, глиняные, грязевые), кислородная терапия, ингаляция. К вашим услугам также всевозможные виды массажа (лечебный, классический, тайский, индийский, шиацу, антицеллюлитный, масляный), аромотерапия, акупунктура, цветотерапия, терапия горячими камнями, косметологические процедуры.

Отели Анталии предлагают различные комплексные процедуры оздоровления: программы для похудения, программы антистресс, программы реабилитации для бизнесменов, косметическое лечение, послеродовое восстановление, лечение ревматизма. Все процедуры проходят под контролем опытных докторов и специалистов в области талассо- и гидротерапии.

Необходимо добавить, что само нахождение на всемирно известном курорте способствует отдыху и оздоровлению: живописная природа, чистый горный воздух, сосновые рощи, мягкий климат и, конечно, роскошные отели, где царит атмосфера уюта и все способствует полной релаксации.

Основное преимущество турецких оздоровительных комплексов по сравнению с известными международными SPA и талассоцентрами – более доступные цены при одновременном сохранении высоких стандартов качества.

Приезжайте в Анталию, здесь Вас окружат заботой и вниманием!

Публикации по теме:

Расписание чартерных рейсов в Анталию

История Анталии

Молодой, но перспективный курорт Анталия

Очарование древнего Востока в Анталии 

История и не только… 

Традиции турецкой культуры. 

Правила въезда в Турцию 

Турецкая кухня 

Погода в Анталии 

Отели Анталии. 

Отзывы туристов 

Советы туристам